Акне – это обычная болезнь кожи. В психологическом здоровье, их появление может быть действенным депрессантом в особенности это касается подростков, поскольку образование белых угрей и акне наиболее вероятно в пору юности. Угри проявляются преимущественно на груди, лице, плечах, и их число может быть увеличено нервным напряжением.

В наше время дерматологи уверены, что корнем образования прыщей является не только неудовлетворительная гигиена. Среди основных причин может быть повышенная активность некоторых желез, появившаяся благодаря влиянию сексуальных гормонов, к примеру тестостерона, которые повышают выработок кератина и кожного сала. Уровни этих гормонов повышаются при половом созревании и в мальчиках и в девочках, но больше обычно в мужчинах.

Устранить кожные высыпания нелегко, но вполне реально. Даже умывание с применением мыла устраняет избытки кожного сала, что сводит к минимуму возможность образования кожных высыпаний. Жир от волос повышает интенсивность угрей, поэтому мойте волосы почаще и держите их дальше от лица.

Доктор Ерл Минделл в книге “Секреты Естественного Здоровья” упоминает о лечении кожных высыпаний. Основную роль в лечении угрей играет правильное питание. Хотя диета не является непосредственным источником кожных высыпаний, доктор советует придерживаться богатых витаминами фруктов, овощей и цельных неочищенных продуктов. Избегайте молока и йода, эти продукты только ухудшают внешний вид кожных высыпаний. Загрязнители, косметика, лекарства тоже обостряют прыщи. Не помешает пить больше воды, так как она отлично устраняет лишние токсины. Эти меры повышают способность организма сопротивляться и понижать бактериальную инфекцию, восстанавливать кожный покров и, конечно, избавляться от прыщей.