Угри – это общая болезнь кожи. В психологическом отношении, их образование может стать губительным депрессантом в особенности это касается подростков, ведь возникновение акне и белых угрей наиболее возможно в годы юности. Угри появляются преимущественно в самых нежелательных и видных участках, а излишнее стрессы напряжения еще и повышают их число.

В наши дни врачи уверены, что источником возникновения угрей является не только неудовлетворительная личная гигиена. В списке важнейших причин может быть высокая активность желез, появившаяся из-за влияния сексуальных гормонов, таких как тестостерон, которые увеличивают выработок кератина и кожного сала. Уровень данных гормонов увеличивается в половой зрелости и в девочках и в мальчиках, однако больше обычно в мужчинах.

Хотя бороться с угрями непросто, дерматологи и врачи едины во мнении, что ими можно эффективно управлять. Мытье кожи 2-3 раза в день с водой и мылом поможет снять масло, убирая избытки сала. Также на количество акне могут оказать влияние жирные волосы, так что старайтесь мыть их почаще и держать от лица подальше.

Доктор Ерл Минделл в своей книге “Секреты Здоровья” пишет о лечении кожных высыпаний. Он пишет, что пища очень важна. Хотя диета не прямая причина угрей, доктор рекомендует придерживаться цельных неочищенных пищевых продуктов и полезных овощей, фруктов. По возможности избегайте йода и молока, такие продукты лишь усугубляют внешний вид угрей. Лекарственные препараты, косметические средства, различные загрязнители также обостряют прыщи. Употребляйте побольше воды, потому что это существенно снизит груз токсинов. Эти мероприятия повышают способность организма бороться и устранять инфекции, восстанавливать кожную ткань и наконец избавляться от кожных высыпаний.