Президент Америки Обама героически хочет забыть про сигареты вместе с миллиардами людей, знающих, как тяжко поставить крест на сигаретах. Пресс-секретарь Обамы сообщает, что американский президент отнюдь не гордится своей вредной привычкой и всячески пытается устранить ее. Действительно ли бросить курить так сложно?

Во время курения никотин устремляется прямиком в головной мозг. Это происходит за несколько секунд. Там никотин начинает воздействовать на рецепторы мозга, провоцируя выработку дофамина – нейрогормона, которое на некоторое время вызывает некую эйфорию. Кроме дофамина, никотин также является виновником появления других гормонов, из-за которых курящий человек испытывает чувство радости. В их ряды входят, например, эндогенные опиоиды, которые, согласно исследователям, активизируют положительные чувства и приглушают негативные.

Производители табачных изделий, несомненно, не будут идти навстречу тем, кто хочет бросить курить. Сейчас они основательно занялись дизайном и составом табачных изделий, так преобразовав их, чтобы курение выглядело привлекательно для непосвященного человека, а заядлым курильщикам становилось всё сложнее поставить крест на курении. Например, компании стали добавлять в табак аммиак, благодаря которому никотин попадает в мозг практически моментально. Кроме того, в фильтрах появились отверстия, способствующие лучшему прониканию табачного дыма в тело курильщика. Чтобы сделать процесс курения комфортнее – особенно для начинающих курильщиков, — производители обратились к технологиям, которые позволяют подавить чувство жжения и сухости.

Если курильщик какое-то время не берет в рот сигарету, стимуляция рецепторов мозга сходит на нет. Соответственно, уровень дофамина понижается, и далее возникает неприятное ощущение. Проведенное десять лет назад исследование определило, что люди, которые по каким-то обстоятельствам были вынуждены бросить курить, несколько недель спустя пребывали в состоянии тяжелой депрессии и испытывали немалый стресс.

Молодой организм гораздо сильнее чувствителен к никотину, и в связи с этим у молодёжи вредная привычка наступает гораздо быстрее, чем у взрослых. Знайте, что каждый день несколько тысяч подростков впервые пробуют выкурить сигарету и четвертая часть вступает в ряды заядлых курильщиков.

Множество людей переходят от простых сигарет к их более «лёгким» аналогам, к сигаретам с фильтром или с невысоким содержанием смол. Однако эксперты в один голос твердят, что все эти методы никак не помогут избавиться от зависимости.