В этом посте пойдет речь о простых гематомах, образующихся после ушибов, падений и так далее.

Гематомы могут также оставаться от обычного давления, например, на ногу. В таком случае у человека обычно ослаблены сосуды, и синяки остаются на довольно долгий срок. Для того, чтобы укрепить сосудистую систему, достаточно принимать витамин С, и лучше аскорутин.

Гематома, приобретенная из-за удара или падения, выглядит совсем не эстетично, поэтому, если вам необходимо немедленно идти на важную встречу и не получается замаскировать гематому, то необходим способ быстрого устранения синяка. Если со времени образования синяка прошло не особо много времени, забыть о проблеме можно довольно быстро. Если синяк возник буквально только что, следует приложить к нему лед. Также можно поместить пораженное место под струю ледяной воды.

Меры для рассасывания синяка применяются спустя некоторое время после прикладывания холода. Для этого, наоборот, примените тепло. Можно поставить грелку, приложить горячую соль, положенную в мешочек или согретый песок.

Для устранения гематом есть и другие методы. Это могут быть всевозможные примочки и компрессы. Для устранения гематом прекрасно подходит компресс из бадяги, благотворно влияющий на рассасывание, но не каждый может использовать данный компресс, потому что он может привести к дерматиту.

Рекомендуется есть лимоны и капусту, в связи с тем что эти продукты имеют высокое содержание витамина С, а капуста также содержит еще и витамин К, эти витамины оказывают благоприятный эффект на сосуды.

Также эффективным методом для избавления от гематом признан йод, который наносится сеточкой. Йод наносить на ночь, так как он летуч и испаряется за короткое время.

Неплохо показали себя и аптечные лекарства, к примеру Троксевазин, настойка календулы, масло розмарина, мазь «Спасатель».