Будущие матери зачастую входят в ряды страдальцев от изжоги. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – так официально называют подобную болезнь. Словом «изжога» чаще всего обозначается попадание в пищевод кислотного содержимого желудка. Влияние будущего ребенка на желудок и гормональные скачки по ходу беременности способны постоянно провоцировать изжогу.

Среди хороших новостей есть тот факт, что изжога обычно пропадает бесследно после родов. Тем не менее есть несколько полезных советов, которые могут помочь будущим матерям бороться с изжогой.

У многих будущих мам приступы изжоги появляются лишь в некоторые периоды беременности, однако начаться это может в самый неподходящий момент.

Изжога при беременности лечится так же, как и обычная. Упор сделан на прием других лекарств и некоторые изменения образа жизни. Прочитайте несколько советов:

Принимайте препараты, которые обезвреживают кислоту (к примеру, Маалокс). Лекарственные препараты, в которых содержится бикарбонат натрия, не подходят для будущих мам, потому что они способны привести к задержке жидкости в организме, вместо них надо покупать лекарства с карбонатом кальция. Никогда не используйте соду! Перед тем, как самостоятельно пить непонятное лекарство, проконсультируйтесь с доктором.

Измените режим питания. Пусть приемов пищи станет больше, но количества еды – меньше. Не принимайте пищу за пару часов до сна, исключите регулярные перекусы в ночное время. Не следует увлекаться продуктами из шоколада – это расслабляет клапан между пищеводом и желудком. У части беременных женщин возникает приступ изжоги, если они полакомились продуктами, в которых содержится много кислоты. Также лучше отказаться от кофеина. Может вы заметили, что изжога начинается после того, как вы употребляете некоторые продукты, исключите их на некоторое время из своего рациона и понаблюдайте, на самом ли деле они провоцировали изжогу.

Если очередной приступ изжоги вам создает помеху как правило ночью, переместите подушку выше. Стоит использовать более жесткие подушки.

Если помнить подобные несложные правила, то изжога в течение беременности не омрачит ваше ожидание малыша.