Сегодня, когда у вас самих, вероятно, есть дети, вы поняли, что указания вашей мамы были правильны. Но многие ее опасения уже не считаются верными.

Вы можете быть благодарны маме за то, что она настаивала на совместных полноценных обедах или за правильную осанку (даже если понадобились сотни напоминаний сесть прямо и не горбиться). С другой стороны, существуют вещи, которые не должны быть переданы новому поколению.

Мама просила сделать музыку потише.

Мудрое наставление. Если ваше чадо никуда не отправляется без наушников, у него имеется отличная возможность в старости ухудшать свой слух. Если ребенку по душе шумная музыка, попросите, чтобы он отдыхал от нее примерно два раза в час.

Мама не разрешала читать книги в темной комнате.

Правильное указание. При чтении при слабом освещении может грозить то же самое, что и при сидении у телевизора. И если дети продолжают читать в темноте длительное время, это вполне может привести к частым головным болям и падению зрения. Чтобы защитить своего ребенка, убедитесь, что его комната хорошо освещена. Говорите чаду держать книги на расстоянии вытянутой руки и иногда отдыхать.

Мама не разрешала сидеть близко к экрану телевизора, чтобы не испортились глаза.

Если же говорить серьезно, вы их не испортите, впрочем как и ваши дети. Как уверяют недавние тесты, дети никак не могут испортить зрение, даже сидя вплотную к телевизору. Однако сосредоточение на на мельтещащих картинках может вызвать напряжение глаз, которое может стать источником нередких головных болей. Зрение напряжение глаз не понижает. Скажите своему ребенку не смотреть телевизор в неосвещенной комнате – сильный контраст между яркими образами на экране телевизора и неосвещенным помещением способен лишь усугубить напряжение. Правда, если ваш ребенок всегда сидит прямо у экрана, значит, он не может смотреть телевизор с далекого расстояния. Если чадо с далекого расстояния видит происходящее на экране нечетко, надо навестить окулиста.